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Empfohlen von Andrew Huberman

„Wie ich im Podcast oft erwähne, gibt mir AG1 Energie, schmeckt großartig und gibt mir die Gewissheit, dass ich mein Nährstoff-Fundament weitgehend abdecke, unabhängig davon, wie sorgfältig oder konsequent meine Ernährung ist. Dies ist die Ergänzung, die ich empfehle, wenn ich gefragt werde: „Welches Supplement soll ich nehmen?“ Für mich ist AG1 eine nicht verhandelbare, alltägliche Praxis.“

10 % Rabatt + 5 Travel Packs, Vitamin D3+K2 & Welcome Kit GRATIS – im Wert von 95 €**

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AG1 unterstützt mit der wissenschaftlich fundierten Synergie von Vitaminen, Mineralstoffen, Bakterienkulturen und Zutaten aus natürlichen Lebensmitteln täglich deinen Energiestoffwechsel und Zellschutz, dein Immunsystem sowie deine geistige Fitness1,2,3,4.

Unterstütze die Eckpfeiler deiner Gesundheit mit einem Löffel*

  • VEGAN
  • GLUTENFREI
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  • OHNE ZUGESETZTEN ZUCKER
  • OHNE KÜNSTLICHE SÜSSSTOFFE
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AG1 Monatspackung (30 Portionen)
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107۠
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Willkommens-Kit:
AG1 Shaker, Messlöffel und Edelstahldose für den perfekten Start
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Nährstoffe für den ganzen Körper

AG1 wurde so entwickelt, dass es nicht nur einen Gesundheitsbereich unterstützt, sondern den Körper möglichst umfassend mit Nährstoffen versorgt. So unterstützt AG1 als tägliche Routine dein Immunsystem1, deinen Energiehaushalt2, die Abwehrkräfte deiner Zellen3, deine geistige Fitness4 und mehr.

Das Gehirn und die Nerven sind eines der wichtigsten Systeme im Körper dar. Gemeinsam bilden sie das Kontrollzentrum für fast jede Funktion, die wir haben – körperlich, geistig und emotional.

AG1 unterstützt

Geistige Leistungsfähigkeit
Kognitive Funktion
Fokus4

Nährstoffe

unter anderem:
B-Vitamine
Vitamin C
Zink

Ein integrales System, das reguliert, wie unser Körper Nahrung erhält und verstoffwechselte Nahrung ausscheidet. Hier befindet sich das Darmmikrobiom, ein Ökosystem aus Mikroben, das mit unserem Körper verbunden ist und dabei hilft, Nährstoffe in verwertbare Verbindungen umzuwandeln.

Unterstützte Leistungen*

Unterstützt die Darmschleimhaut
Weniger Blähungen und Blähungen
Regelmäßiger Stuhlgang

Nährstoffe

Präbiotika
Probiotika
Verdauungsenzyme

Ein ernährungsempfindliches System im Körper, das sich ständig an Veränderungen anpasst. Wir haben über 50 Arten von Hormonen in unserem Körper, von denen jedes eine spezifische Rolle bei unserer Funktionsweise spielt. Nährstoffe spielen eine Schlüsselrolle bei der Produktion und dem Abbau von Hormonen.

Unterstützte Leistungen*

Unterstützte Leistungen*

Nährstoffe

Mineralien wie Zink und Selen
Adaptogene
B-Vitamine

Ein komplexes Netzwerk von Zellen, die unsere Gesundheit schützen und erhalten, wenn sie Umweltstress ausgesetzt sind. Es wird stark von unserem Lebensstil beeinflusst und ist mit jedem anderen System in unserem Körper verbunden, vor allem mit dem Darm.

Unterstützte Leistungen*

Immunabwehr
Gesunde Immunantwort

Nährstoffe

Zink
Antioxidantien wie Zitrus-Bioflavonoide, Vitamin C und E

Ein Mikrosystem in unseren Zellen, das Nährstoffe in Energie umwandelt und die chemischen Prozesse in unserem gesamten Körper reguliert. Dies wirkt sich auf unseren Ernährungszustand aus und beeinflusst die Geschwindigkeit, mit der wir altern, insbesondere in stoffwechselaktiven Bereichen des Körpers wie Gehirn, Haut und Haaren.

Unterstützte Leistungen*

Unterstützung für gesundes Altern und Langlebigkeit
Energie und Wachsamkeit

Nährstoffe

Alpha-Liponsäure
Antioxidantien
Superfoods wie Spirulina

Das Abgabesystem des Körpers, das dafür verantwortlich ist, Sauerstoff, Nährstoffe, Hormone und mehr durch das Kreislaufnetz zu pumpen. Auf diese Weise gelangen Nährstoffe zu wichtigen Bereichen wie unserem Gehirn und unseren Muskeln.

Unterstützte Leistungen*

Gesunder Kreislauf
Nährstoffauffüllung
Körperliche und geistige Leistungsfähigkeit

Nährstoffe

Coq10
Vitamin K2
Vitamin E

Wissenschaftlich orientierte, von Experten geleitete Forschung

Grundlegende Ernährung verstehen mit Dr. Huberman

The Five Foundational Health Behaviors with Dr. Andrew Huberman

Why Consistency is Crucial with Dr. Andrew Huberman

Improving Your Gut Microbiome with Dr. Andrew Huberman

Why Food Alone Is Not Enough with Dr. Andrew Huberman

Simplifying Your Supplements with Dr. Andrew Huberman

What You Can Expect to Feel with Dr. Andrew Huberman

The Pillars of Foundational Nutrition with Dr. Andrew Huberman

Du hast Fragen, wir die Antworten

Du findest nicht, wonach du suchst? Besuch unser Help Center – wir sind da, um dir zu helfen.

AG1 ist ein täglicher Nährstoff-Boost mit über 70 hochwertigen Inhaltsstoffen – darunter Vitamine, Mineralstoffe, Pflanzenstoffe und Bakterienkulturen. Entwickelt von Expert:innen, wissenschaftlich fundiert und weltweit von High Performern empfohlen, macht es AG1 einfach, Körper und Geist täglich zu unterstützen. Mehr erfährst du dazu hier.

AG1 enthält über 70 sorgfältig ausgewählte Inhaltsstoffe – darunter Vitamine, Mineralstoffe, Pflanzenstoffe und Zutaten aus echten Lebensmitteln sowie Bakterienkulturen. Alle wurden gezielt nach Qualität, Bioverfügbarkeit und ihrem Beitrag zur täglichen Gesundheit ausgewählt. Die vollständige Liste findest du hier.

AG1 ist für alle, die sich eine einfache, wirkungsvolle tägliche Routine aufbauen möchten. Egal, ob du deine Energie2, Konzentration4, dein Immunsystem1 oder deine Verdauung7 unterstützen willst – AG1 hilft dir, die Basis abzudecken, damit du dich auf alles andere konzentrieren kannst. Weil sich der Nährstoffbedarf während der Schwangerschaft und Stillzeit verändert, ist AG1 nicht für diese Lebensphasen formuliert. Bitte wirf auch einen Blick in die ergänzenden Hinweise im Footer.

AG1 wurde entwickelt, um deine Routine zu vereinfachen – mit einer einzigen Portion pro Tag. Es vereint Nährstoffe, die sonst in verschiedenen Produkten stecken: Multivitamin, Mineralstoffe, Bakterienkulturen und Greens-Pulver – alles in einem einzigen täglichen Ritual. Hier findest du mehr dazu.

AG1 hat einen leichten, erfrischenden Geschmack – dezent süß mit Noten von Ananas und Vanille. Ohne Zuckerzusatz, ohne künstliche Aromen – einfach ein Geschmack, den du jeden Tag gerne trinkst. Mehr erfährst du dazu hier.

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© 2026 AG1

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Bitte Arzt oder Ärztin informieren und konsultieren, bevor dieses Produkt eingenommen wird. Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren, schwangere und stillende Frauen. Auf die Einnahme weiterer zinkhaltiger Nahrungsergänzungsmittel verzichten. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Personen, die gerinnungshemmende Medikamente einnehmen, sollten vor dem Verzehr Vitamin K-haltiger Nahrungsergänzungsmittel ärztlichen Rat einholen.

* Echte Bewertungen von Kund:innen, die nach dem Kauf einen Bewertungslink erhalten haben.

**Das Angebot ist nur für neue Abonnent:innen gültig. Der kostenlose Versand gilt nicht für die Schweiz und Norwegen.

↡ Umfrage unter 2.618 Kund:innen, die seit mindestens 12 Tagen AG1 nehmen. 2024. Die Umfrage wurde an einer vorherigen Version der kontinuierlich weiterentwickelten Rezeptur von AG1 durchgeführt. Das Umfrageergebnis ist aufgrund keiner oder wissenschaftlich vernachlässigbarer Änderungen der unterstützenden Nährstoffe auf die aktuelle Version der Rezeptur übertragbar.

◊ Vergleich (2025) mit Einzel-Supplements in vergleichbaren Mengen, die typischerweise im Handel verkauft werden: Vitamin B-Komplex, Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, Bakterienkulturen, Zink, Magnesium, Calcium, Selen, Chrom, Mangan, Molybdän, Coenzym Q10, Greens-Pulver (aus Meeresalgen wie Spirulina, Gerstenblatt, Weizengras, Löwenzahn, Spinatpulver, usw.), Pilz-Supplements (Reishi, Shiitake).

⬥ AG1 Monatspreis im Einzel-Abo (87€) heruntergerechnet auf 30 Tagesportionen. Die Vergleichspreise sind die Durchschnittspreise für eine Tagesportion von pro verglichener Kategorie jeweils drei (soweit vorhanden) im September 2025 im Online-Handel verfügbaren Einzelprodukten (Stichprobenauswahl) mit jeweils identischen Inhaltsstoffen. Um eine faire Vergleichsbasis zu schaffen, wurden, sofern die Vergleichsprodukte abweichende Dosierungen aufweisen, die Preise rechnerisch so angepasst, dass sie der in AG1 enthaltenen Dosierung entsprechen. Beim B-Komplex können die Mengen leicht variieren. Bei den Greens-Pulvern und dem Pilzkomplex wurden die Preise pro Tagesdosis verglichen, Mengen und Zutaten variieren und sind nicht zu 100% identisch.

‡ Umfrage unter 144 verifizierten Kunden aus 12 europäischen Ländern, die seit durchschnittlich 9 Tagen AG1 nehmen.


Forschung & Studien
a. In einer dreifach verblindeten, randomisierten, placebokontrollierten parallel angelegten klinischen Studie wurden Nährstoff-Biomarker und Mikrobiomveränderungen bei 105 gesunden Erwachsenen im Alter von 20 bis 59 Jahren über einen Zeitraum von 12 Wochen untersucht.
b. In einer doppelblinden, randomisierten, placebokontrollierten 2-wöchigen Crossover-Studie zur Bewertung von Mikrobiomveränderungen bei 20 aktiven Erwachsene im Alter von 19 bis 37 Jahren.
c. In einer doppelblinden, randomisierten, placebokontrollierten, 2-wöchigen Crossover-Studie wurden Mikrobiomveränderungen bei 24 gesunden Erwachsenen im Alter von 26 bis 59 Jahren mit gelegentlichen Magen-Darm-Beschwerden durchgeführt.
d. In einer doppelblinden, randomisierten, placebokontrollierten Crossover-Studie wurde die Bioverfügbarkeit bei 16 gesunden Erwachsenen im Alter von 18 bis 42 Jahren über einen Zeitraum von 8 Stunden untersucht.
Die Studien wurden mit einer ähnlichen Version der kontinuierlich weiterentwickelten Formulierung von AG1 durchgeführt. Die Übertragbarkeit der Studienergebnisse ist aufgrund vergleichbarer Inhaltsstoffe und Mengen gewährleistet.

Immunsystem

1: Mit den Vitaminen A, C, B6, B12, sowie Folat, Zink, Kupfer und Selen trägt AG1 zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems während und nach intensiver körperlicher Betätigung bei.

Energie; Stoffwechsel

2: Vitamin C, Vitamin B6, Vitamin B12, Riboflavin (Vitamin B2), Niacin, Pantothensäure und Magnesium tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Mit den Vitaminen C, B6, B12, sowie Thiamin, Riboflavin, Niacin, Biotin, Pantothensäure, Calcium, Phosphor, Kupfer und Mangan trägt AG1 zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei. Biotin, Zink und Chrom tragen zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei.

Zellschutz

3: Mit den Vitaminen E und C sowie Riboflavin, Zink, Kupfer, Mangan und Selen trägt AG1 dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Phosphor trägt AG1 zu einer normalen Funktion der Zellmembran bei. Folat, Vitamin B6 und B12 tragen zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei.

Mentaler Fokus; Psychische Funktion; Nervensystem

4: Mit Pantothensäure trägt AG1 zu einer normalen geistigen Leistung bei. Zink trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei. Mit den Vitaminen C, B6, B12, sowie Thiamin, Niacin und Biotin trägt AG1 zur normalen psychischen Funktion bei und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Calcium trägt zu einer normalen Signalübertragung zwischen den Nervenzellen bei.

Haut, Haare, Nägel

5: Mit Vitamin A, sowie Riboflavin, Niacin, Biotin und Zink trägt AG1 zur Erhaltung normaler Haut bei. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei. Kupfer trägt zu normalem Bindegewebe bei. Biotin, Zink und Selen tragen zur Erhaltung normaler Haare bei. Zink und Selen tragen zur Erhaltung normaler Nägel bei.

Hormonsystem

6: Mit Vitamin B6 trägt AG1 zur Regulierung der Hormontätigkeit bei. Zink trägt AG1 zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut bei. Selen trägt AG1 zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei. Mit Chrom trägt AG1 zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei.

Verdauung

7: Mit Calcium trägt AG1 zur normalen Funktion von Verdauungsenzymen bei. Mit Vitamin A, Biotin, Riboflavin und Niacin trägt AG1 zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei (z.B. Darmschleimhaut).

Muskulatur

8: Mit Calcium und Magnesium trägt AG1 zu einer normalen Muskelfunktion bei.

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