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AG1 Alternativen: Ein Ernährungswissenschaftler vergleicht

Greens-Pulver und Mikronährstoff-Produkte wie AG1 und Alternativen sind beliebt, da sie viele wichtige Nährstoffe in einer täglichen Portion bieten. Aber wie gut erfüllen sie wirklich dieses Versprechen? Und wie schneiden die zahlreichen Produkte im Vergleich ab? In diesem Artikel untersucht Ernährungswissenschaftler, Dozent und Leistungscoach für Athlet:innen Dr. Georg Abel verschiedene AG1 Alternativen und bewertet ihre Wirksamkeit.

Warum sind Mikronährstoff-Produkte sinnvoll – und für wen?

Mikronährstoff-Produkte sind in aller Munde, und das aus gutem Grund. Sie bieten eine praktische Möglichkeit, eine breite Palette essenzieller Nährstoffe in nur einer Portion abzudecken. Sie sind eine wertvolle Unterstützung für die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. Ich empfehle sie fast allen – es sei denn, du bist schwanger oder stillst, dann solltest du deinen Arzt oder deine Ärztin konsultieren.

Darauf musst du beim Kauf von Greens-Pulvern & Co. achten

Ganzheitlichkeit

Die besten Produkte decken nicht nur einzelne Bereiche ab, sondern bieten ein umfassendes Nährstoffspektrum: Vitamine, Mineralstoffe, Pflanzenstoffe und sogar Darmbakterien.

Effektive Dosierung

Viele Produkte versprechen viel, liefern aber nur geringe Mengen an Nährstoffen. Ein wirksames Produkt muss ausreichend dosiert sein, um tatsächlich einen gesundheitlichen Nutzen zu bringen.


Studien & Wirkung

Produkte, die durch Studien unterstützt werden, sind vertrauenswürdiger. Ich achte immer darauf, ob eine Firma kontinuierlich in Forschung zur Wirksamkeit investiert.

Zertifizierung

Eine Zertifizierung, wie die durch die Kölner Liste, ist ein signifikanter Indikator dafür, dass das Produkt keine verbotenen Substanzen enthält. Besonders für Profisportler:innen ist das ein Muss.

AG1 Alternativen im Vergleich

Schauen wir uns nun die verschiedenen Mikronährstoff-Produkte im direkten Vergleich an:

Brennwert / Portion (kcal)

39

25

97

Zucker / Portion (g)

0,8

0,3

4,3

Studien am Produkt

Effektive Dosierung

Darmbakterien

Kölner Liste

Preis-Leistung

9/10

2/10

6/10

AG1: Die Empfehlung des Ernährungswissenschaftlers Dr. Georg Abel

Nach gründlicher Prüfung der verschiedenen Produkte steht mein Testsieger fest: AG1. Warum? Weil AG1 nicht nur mit seiner Zusammensetzung punktet, sondern auch durch seine wissenschaftlich erforschte Wirksamkeit. AG1 kombiniert Multivitamine, Mineralstoffe, Pflanzenstoffe und Darmbakterien – alles in einer hoch bioverfügbaren Form.

Es ist kein Zufall, dass AG1 so beliebt ist. Es ist das Original und setzt seit 2010 Maßstäbe in der Branche. Der Preis mag höher sein, aber die Qualität und die wissenschaftliche Fundierung rechtfertigen ihn voll und ganz. Zudem gibt es eine 30-Tage-Geld-zurück-Garantie – du gehst also kein Risiko ein.

AG1 punktet durch seine ganzheitliche Rezeptur, seine effektive Dosierung mit hoch bioverfügbaren Inhaltsstoffen, sowie durch die kontinuierliche Forschung und Entwicklung des Produkts.

Warum nicht die AG1 Alternativen?

Primal Greens

Primal Greens enthält nur minimale Mengen an Vitaminen und Mineralstoffen, mit Ausnahme von Vitamin C und B12. Es bietet einfach nicht die nötige Dosis, um wirklich einen Unterschied für deine Gesundheit zu machen.

Grüne Mutter

Grüne Mutter setzt auf weniger effektive Vitaminformen und lässt wichtige Nährstoffe aus, wie z.B. Vitamin A, E, Biotin, Pantothensäure, Phosphor, Kupfer, Kalium, Calcium und Mangan. Zudem gibt es keine Studien, die die Wirksamkeit des Produkts erforschen.

Fazit

Greens-Pulver und Mikronährstoff-Produkte sind eine sinnvolle Ergänzung für eine optimale Nährstoffversorgung. Aber nicht alle Produkte sind gleich:


  • AG1 übertrifft die Alternativen deutlich in Bezug auf Ganzheitlichkeit, Dosierung und Qualität. Es bietet eine umfassende Unterstützung der Gesundheit.


  • Mit AG1 bekommst du ein Produkt, das auf höchste Qualität und wissenschaftliche Forschung setzt – und das zahlt sich aus.

Jetzt AG1 testen

Fazit

Greens-Pulver und Mikronährstoff-Produkte sind eine sinnvolle Ergänzung für eine optimale Nährstoffversorgung. Aber nicht alle Produkte sind gleich:


  • AG1 übertrifft die Alternativen deutlich in Bezug auf Ganzheitlichkeit, Dosierung und Qualität. Es bietet eine umfassende Unterstützung der Gesundheit.


  • Mit AG1 bekommst du ein Produkt, das auf höchste Qualität und wissenschaftliche Forschung setzt – und das zahlt sich aus.

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Wer ist Ernährungswissenschaftler Dr. Georg Abel?

Dr. Georg Abel ist ein führender Experte für Mikronährstoffe und Ernährung für Sportler:innen. Als promovierter Ernährungswissenschaftler und leidenschaftlicher Triathlet, der sogar am Ironman Hawaii teilgenommen hat, weiß er, wie wichtig die richtige Nährstoffversorgung ist. Er forscht an der Deutschen Sporthochschule Köln und berät Athlet:innen, um ihr Leistungspotential durch Ernährung zu optimieren. Für diesen Vergleich hat er sich die beliebtesten Greens-Pulver und Mikronährstoff-Produkte genau angeschaut.

Wer ist Ernährungswissenschaftler Dr. Georg Abel?

Dr. Georg Abel ist ein führender Experte für Mikronährstoffe und Ernährung für Sportler:innen. Als promovierter Ernährungswissenschaftler und leidenschaftlicher Triathlet, der sogar am Ironman Hawaii teilgenommen hat, weiß er, wie wichtig die richtige Nährstoffversorgung ist. Er forscht an der Deutschen Sporthochschule Köln und berät Athlet:innen, um ihr Leistungspotential durch Ernährung zu optimieren. Für diesen Vergleich hat er sich die beliebtesten Greens-Pulver und Mikronährstoff-Produkte genau angeschaut.

Du hast Fragen, wir die Antworten.

Was ist AG1?

AG1 ist dein ganzheitliches Nährstoff-Fundament. Es versorgt dich Tag für Tag mit grundlegenden Nährstoffen, um deine allgemeine Gesundheit zu unterstützen. Das macht es mit einer wissenschaftlich fundierten Kombination aus Vitaminen, Bakterienkulturen und Nährstoffen aus natürlichen Pflanzenstoffen.

Wie und wann trinke ich AG1?

Muss ich AG1 täglich trinken?

Kann ich mehr als einen Messlöffel pro Tag zu mir nehmen?

Welche Produkte ersetzt AG1?

Woher weiß ich, dass AG1 das Richtige für mich ist?

Was unterscheidet AG1 von anderen Nahrungsergänzungsmitteln?

Wie viele Kalorien hat eine Portion AG1?

Welche Inhaltsstoffe hat AG1?

Welche Vorteile kann ich von AG1 erwarten?

Ist AG1 bio?

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Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Bitte Arzt oder Ärztin informieren und konsultieren, bevor dieses Produkt eingenommen wird. Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren, schwangere und stillende Frauen. Auf die Einnahme weiterer zinkhaltiger Nahrungsergänzungsmittel verzichten. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Personen, die gerinnungshemmende Medikamente einnehmen, sollten vor dem Verzehr Vitamin K-haltiger Nahrungsergänzungsmittel ärztlichen Rat einholen.

* Echte Bewertungen von Kunden, die nach dem Kauf einen Bewertungslink erhalten haben.

** Das Angebot ist nur für neue Abonnenten gültig.

Immunsystem

1: Kupfer, Folat, Selen, Zink und die Vitamine A, B12, B6 und C tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

Stoffwechsel

2: Die Vitamine C, B6 und B12, sowie Thiamin, Riboflavin, Niacin, Biotin, Pantothensäure, Calcium, Phosphor, Kupfer und Mangan tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Biotin, Zink und Chrom tragen zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei. Vitamin A und Riboflavin tragen zu einem normalen Eisenstoffwechsel bei. Zink trägt zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel, einem normalen Kohlenhydrat-Stoffwechsel, einem normalen Fettsäurestoffwechsel und einem normalen Vitamin-A-Stoffwechsel bei. Molybdän trägt zu einer normalen Verstoffwechslung schwefelhaltiger Aminosäuren bei. Pantothensäure trägt zu einer normalen Synthese und zu einem normalen Stoffwechsel von Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmittern bei. Vitamine B6 und B12 sowie Folat tragen zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei. Vitamin B6 trägt zu einem normalen Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel bei.

Gesunde Zellen

3: Vitamine B12 und Folat, sowie Zink und Calcium tragen zu der Funktion der Zellteilung bei. Vitamin A und Calcium tragen zu der Funktion der Zellspezialisierung bei. Die Vitamine E und C sowie Riboflavin, Zink, Kupfer, Mangan und Selen tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Zink trägt zu einer normalen DNA-Synthese bei. Phosphor trägt zu einer normalen Funktion der Zellmembran bei.

Geistige Leistungsfähigkeit; Mentaler Fokus; Nervensystem; Psychische Funktion

4: Die Vitamine C, B6, B12, sowie Riboflavin, Niacin, Pantothensäure und Folat tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Pantothensäure trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei. Zink trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei. Die Vitamine C, B6, B12, sowie Thiamin, Riboflavin, Niacin, Biotin und Kupfer tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Calcium trägt zu einer normalen Signalübertragung zwischen den Nervenzellen bei.Thiamin, Niacin, Vitamin B6, Vitamin B12, Biotin, Folat, and Vitamin C tragen zu einer normalen psychischen Funktion bei.

Gesunde Knochen 

5: Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt. Protein, Phosphor, Zink und Mangan tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Knochen, Knorpel und des Zahnfleisches bei.

Herz-Kreislauf-System

6: Thiamin trägt zu einer normalen Herzfunktion bei. Die Vitamine B6 und B12 tragen zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei. Calcium trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei. Vitamin C trägt zur normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Blutgefäße bei. Kupfer trägt zum normalen Eisentransport im Körper bei.

Haut, Haare, Nägel

7: Vitamin A, sowie Riboflavin, Niacin, Biotin und Zink tragen zur Erhaltung normaler Haut bei. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei. Biotin, Zink und Selen tragen zur Erhaltung normaler Haare bei. Kupfer trägt zu einer normalen Haut- und Haarpigmentierung sowie zu einem normalen Bindegewebe bei. Mangan trägt zu einer normalen Bindegewebsbildung bei. Selen und Zink tragen zur Erhaltung normaler Nägel bei.

Hormonsystem

8: Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei. Pantothensäure trägt zu einer normalen Synthese und zu einem normalen Stoffwechsel von Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmittern bei. Zink trägt zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut bei. Selen trägt zu einer normalen Schilddrüsenfunktion und zu einer normalen Spermabildung bei. Zink trägt zu einer normalen Fruchtbarkeit und einer normalen Reproduktion bei. Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei.

Verdauung

9: Calcium trägt zur normalen Funktion von Verdauungsenzymen bei. Biotin trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei (z. B. Darmschleimhaut).

Muskulatur

10: Calcium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei. Proteine tragen zur Erhaltung von Muskelmasse und einer Zunahme an Muskelmasse bei.

Gesunde Augen

11. Vitamin A, Riboflavin und Zink tragen zur Erhaltung normaler Sehkraft bei.